Tres diamantes para tu bienestar: Un plan para mejorar tu cuerpo, tu alma y tu mente

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Descripción

Este libro te ayudará a sacar la mejor versión de ti misma, a que aprendas a valorarte, a vivir en equilibrio y ¡a ser feliz!

 

Todas tenemos tres diamantes (cuerpo, mente y alma) los cuales hay que aprender a pulir para encontrar nuestro equilibrio interior.

En este libro encontrarás la información necesaria para hacer una transición hacia una vida más plena: nutrición saludable y energética, técnicas de relajación y mindfulness, consejos de belleza…

Todo ello explicado de una manera sencilla y amena, de tú a tú.

 

Información adicional

Author

Laura Miranda

Binding

Versión Kindle

EISBN

9788408171256

Label

Zenith

Manufacturer

Zenith

ProductGroup

Libro digital

ProductTypeName

ABIS_EBOOKS

PublicationDate

2017-07-25

Publisher

Zenith

ReleaseDate

2017-07-25

Studio

Zenith

Title

Tres diamantes para tu bienestar: Un plan para mejorar tu cuerpo, tu alma y tu mente