Emociones expresadas, emociones superadas: Una guía para lograr el equilibrio psicológico a través de la gestión de nuestras emociones

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Descripción

En Emociones expresadas, emociones superadas descubrirás una maravillosa guía con la que vas a aprender a navegar en el mar de las emociones.

En ella Ciara Molina expone, de forma entretenida y simple, de qué manera pensamiento, emoción y conducta son eslabones de la misma cadena.

A través de relatos, técnicas y ejercicios prácticos manifestaremos como todo cuanto uno precisa para ser feliz se halla en uno mismo.

Conceptos como aceptación, asertividad, conducta y respeto van a ser la clave que nos conducirá hacia tan ansiado equilibrio.

¿Comenzamos el viaje?

 

Información adicional

Author

Ciara Molina

Binding

Versión Kindle

EISBN

9788408171263

Format

eBook Kindle

Label

Zenith

Manufacturer

Zenith

NumberOfPages

240

ProductGroup

Libro digital

ProductTypeName

ABIS_EBOOKS

PublicationDate

2017-04-11

Publisher

Zenith

ReleaseDate

2017-04-11

Studio

Zenith

Title

Emociones expresadas, emociones superadas: Una guía para lograr el equilibrio psicológico a través de la gestión de nuestras emociones