La Elección De La Alegría: Por Qué Y Cómo

30 agosto, 2016  —  Por

La Elección De La Alegría: Por Qué Y Cómo.

¿Estás en casa, en la casa interior de la alegría, o es sólo un lugar que visitas de vez en cuando, cuando las estrellas se alinean y las condiciones son de alguna manera a la perfección, según tus deseos?

Para muchos de nosotros, la alegría es como una base de operaciones, y más como un lugar de vacaciones con poca frecuencia visitado.

Pero, de acuerdo con la forma en que se diseñan las casas, en tu interior puedes diseñar el vivir en alegría constantemente.

La alegría es un “ajuste predeterminado” emocional en el que puedes “calibrarla” en cualquier momento y circunstancia.

Entonces, ¿qué es la alegría, de todos modos?

La elección de la alegría es tu respuesta emocional a una frecuencia más alta. La alegría es la sensación que se experimenta cuando eliges utilizarla y convertirla en tu hogar al que visitas o estás cada día.

Esta “casa” a la que me refiero, es la alegría en nuestro estado natural, por que nos instalamos en la alegría en cada minuto que deseamos y nos sentimos en nuestro refugio natural.

La mayoría de las personas, no entienden que tenemos la opción de estar dentro o fuera de la alegría, de nuestra “casa”.

No entienden la “mecánica” de que la elección de la alegría, es una decisión.

La elección de la alegría, es dejar de ser la víctima de las circunstancias y pasar por ser el conductor y el único percusor de estar instalado en tu alegría.

Podemos crear deliberadamente las condiciones que facilitan la alegría, y después de que se practican dirariamente en hacer esto, vamos a encontrar que nuestra configuración por defecto, es mayor y nos saldrá naturalmente. Es como cuando cambias de casa, haces el traslado, tienes un montón de cosas por medio, unas las tiras, otras las adecuas al nuevo espacio y compras o creas cosas para tu nuevo hogar. Sólo es cuestión de reordenar, acondicionar y adaptarte a tu nuevo hogar.

Lleva un tiempo hasta que te acostumbras, pero una vez calibrada la alegría interna, tienes un sin fin de bienestar en tu nuevo “hogar”.

Cuanto más tiempo que pasas en la alegría, cuanto mayor sea tu punto de ajuste emocional, más se irá produciendo naturalmente. Y cuanto mayor sea su punto de ajuste, más será la alegría que mejorará las condiciones que se manifiesten en tu vida, y más fácil será para permanecer en la alegría continua!

Y ahora se acerca las preguntas que siempre salen…

“¿Cómo? ¿Cómo elijo la alegría? ¿Cómo lo hago?”

Es tan simple como decidirlo. Decidir que pase lo que pase en tu vida, decides estar instalado en la “habitación de la alegría”, tan simple como una elección.

Ser consciente, constantemente, de que las cosas que te suceden, no son lo importante, sino que lo más importante es, cómo te enfocas en esas cuestiones que te pasan.

Decide elegir la alegría.