Cómo Aumentar Los Niveles De La Alegría?

28 agosto, 2016  —  Por

Todos tenemos alegría sin límite dentro de nosotros, a la que podemos acceder en cualquier momento. Las luchas humanas a las que nos enfrentamos, se pueden cumplir con gozo profundo y duradero.

Tenemos el poder de elegir la alegría. Podemos elegir la alegría en lugar de tristeza, la alegría en lugar de dolor, la alegría en lugar de lucha. La alegría por que sí, por que quieres, sin más.

La elección de la alegría.

En este tema me trae a la mente la conmovedora historia de un niño pequeño Cherokee y su abuelo.

Una noche, un hombre Cherokee y su nieto estaban sentados junto al fuego. El hombre le hablaba a su nieto, sobre una batalla que ocurre en el interior de las personas.

El hombre dijo: “Hijo mío, la batalla es entre dos lobos dentro de todos nosotros. Un lobo es un error. Es la ira, la envidia, los celos, la tristeza, el pesar, la avaricia, la arrogancia, la autocompasión, la culpa, el resentimiento, las mentiras, el falso orgullo , la superioridad y el ego.

El otro lobo es bueno. es el amor, la esperanza, la serenidad, la humildad, la bondad, la empatía, la compasión, la fe, la verdad y la alegría “.

El nieto pensó por un minuto y luego preguntó a su abuelo: “¿Cuál lobo gana?”

El viejo Cherokee, simplemente respondió: “El que alimentes.”

Así que, tenemos una elección, en medio de los desafíos que enfrentamos en cada momento, ya sea para alimentar la negatividad o para alimentar tu alegría.

De cuál te vas a alimentar?

Incluso si estás alimentando el lobo bueno y vas sobre tu negocio con gran alegría, algún inconveniente puede venir de repente a lo largo y zas… tu alegría puede aparecer o desaparecer. Es sólo cuestión de elección. Es cuestión de decidir si quieres alimentarlo como un problema o como poder solucionarlo y mejorar.

Tal vez alguien se te cruza en tu camino en el tráfico, o en la cola del banco es demasiado larga, o tu jefe te critica un proyecto que has trabajado intensamente.

O ¿qué pasa cuando tu pareja llega a casa de mal humor o tu madre presiona que no haces nada en casa?

Estas son algunas de las personas conectadas a su alegría que nos parecen que nos quita la alegría de terceros. Cuando reaccionamos y nos enojamos o preocupamos, sólo lo añadimos a la energía negativa. Pero estas personas no tienen el poder de decidir por ti, al contrario, es responsabilidad tuya.

Pero nada ni nadie puede quitarte tu alegría.

Cómo Aumentar Los Niveles De La Alegría

Eso es porque la alegría es un trabajo interno. La alegría ilimitada es nuestro derecho de nacimiento, es algo con lo que nacemos y es intrínseco dentro de nuestro ser.

Cuando estamos alegres, nuestras vibraciones son más altas.

Otra buena razón para el aumento de tus niveles de alegría, es vivir tus sueños o hacer lo que tú quieras.

El secreto de la alegría.

¿Quieres saber el secreto simple para el desarrollo de la alegría ilimitada?

Para experimentar la alegría, hay que dar alegría. Cuando damos alegría, se expande al igual que cuando se pone la levadura en la masa. La levadura tiene la capacidad de expandirse. Pero hasta que se agrega agua caliente, no activa la masa.

Es como esa alegría.

Lo tenemos dentro de nosotros listos y esperando para ampliar y expandirse. Todo lo que hacemos es activar el sentimiento o creencia adecuada para dispararla.

Recuerda que debes alimentar al lobo de la buena alegría para elevar tus niveles de alegría hoy.

AHORA!

Decide sacar a pasear tu alegría.