8 Motivos Importantes Para Desarrollar Tu Sentido Del Humor

28 septiembre, 2016  —  Por

Si tienes interés en la mejora de tu salud, la mente, tu vida social y tu estado de ánimo, ríete más.

Tener un buen sentido del humor es beneficioso para varios elementos de tu vida.

Un buen desarrollado del sentido del humor, tiene increíbles ventajas.

Riéndote y sonreír no son actividades frívolas.

Por lo tanto, deja de actuar con seriedad y descubre por qué es tan importante el humor.

Un buen sentido del humor tiene numerosos beneficios:

1. Refuerza tu salud. Cuanto más te ríes, menos estarás enfermo. Realmente los estudios han revelado que la risa mejora el sistema inmunológico del cuerpo.

2. Una persona divertida es atractiva. ¿A quién no le gusta reír? Estamos instintivamente atraídos por personas que ríen fácilmente. Todo el mundo quiere divertirse y liberar su estrés.

Si eres una persona que ríe, tu sonrisa podrá contagiarse haciendo reír a otras personas y te encontrarás rodeado de otras que además tendrás el mismo sentido del humor. Es la mejor vestimenta que te puedes poner siempre, tu sonrisa.

3. Reduce el estrés. La vida cotidiana es bastante exigente. Hay muchas maneras de aliviar la tensión, sin embargo, pocas sientan tan bien como unas buenas carcajadas. Con un buen sentido del humor, es fácil encontrar varios motivos para reírse de la vida. Una gran risa, te permitirá olvidar tus problemas por un ratito.

4. Mejora tu estado de ánimo. Se siente muy bien una persona al reír, y los buenos sentimientos pueden durar horas después. El humor puede desviar el foco de los acontecimientos negativos en tu vida y hacerla algo más placentera.

5. Aumenta tu vida social. Cuando una persona es risueña, lógicamente se le busca más que a una persona depresiva o negativa. No sólo te hace sentir bien a tí el tener un buen sentido del humor, sino también a los de tu alrededor. Es como una joya lujosa, que todo el mundo quiere ponérsela.

6. Beneficia a los demás. Tu estado de ánimo, palabras y acciones afectan a las personas que te rodean. Cuando estás de mal humor, afectan negativamente a otros. La cara sonriente, contenta y el estado de ánimo, son edificantes y aligeran el estado de ánimo de los que te rodean.

7. Refuerza tus relaciones. ¿Es posible tener una relación que no se aproveche del sentido del humor? Riendo juntos, te acercará más a la otra persona, habrá más complicidad y cercanía, ya sean vecinos, familiares, pareja, amistades o compañeros de trabajo.

8. Aumenta tu inteligencia. Como mínimo, aprenderás más rápido. Un estudio demostró que la risa estimula los centros de aprendizaje del cerebro. Promover las áreas regularmente, se cree que aumentan la capacidad de aprender y retener nueva información.

Reír es bueno para ti.

Tu sentido del humor afecta tu salud, estado mental, vida social y los que te rodean.

Dicen que “La risa es la mejor medicina”.

Ahora tienes una mejor comprensión en cuanto a por qué esa afirmación es cierta.

Descubre el humor en la vida y mantén este estado de luz de la mente.

Pasa tiempo con otras personas que te dan risa. Haz planes para tener el placer de ver películas divertidas o de ver tus cómics favoritos.

La risa te ayuda a ti y a los que te rodean.

No dudes en reír más.

Decide Practicar El Sentido Del Humor.